Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 54:22 |
Bruttotid | 58:34 |
Starttidspunkt | 18:34:11 |
Sluttidspunkt | 19:28:33 |
Dato | 13. maj 2023 |
Detaljer
Hastighed | 11,04 km/t |
Tempo | 5:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:41:25 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3281)
Steffen Lyngse | |
Isbjørn | |
![]() |
Danmark |
Mand, 66 år (68 i dag) | |
65-69 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 13. maj 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 27:44 | 5:32 min/km | 27:44 | 19:01:55 | |||
10 KM | 5 km | 26:38 | 5:19 min/km | 54:22 | 19:28:33 | |||
Total | 10 km | 54:22 | 5:26 min/km | 54:22 | 19:28:33 | |||