Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Ole Østergaard
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:56:44 |
| Bruttotid | 1:58:21 |
| Starttidspunkt | 18:31:35 |
| Sluttidspunkt | 20:28:20 |
| Dato | 13. maj 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 10,84 km/t |
| Tempo | 5:31 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 37,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:41:29 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4421)
| Ole Østergaard | |
|
Danmark |
| Mand, 52 år (54 i dag) | |
|
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 13. maj 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 26:57 | 5:23 min/km | 26:57 | 18:58:32 | |||
| 10 KM | 5 km | 25:40 | 5:08 min/km | 52:37 | 19:24:12 | |||
| 11,5 KM | 1,5 km | 8:03 | 5:22 min/km | 1:00:40 | 19:32:15 | |||
| 15 KM | 3,5 km | 19:07 | 5:27 min/km | 1:19:47 | 19:51:22 | |||
| 20 km | 5 km | 30:17 | 6:03 min/km | 1:50:04 | 20:21:39 | |||
| 21,1 KM | 1,1 km | 6:40 | 6:04 min/km | 1:56:44 | 20:28:19 | |||
| Total | 21,1 km | 1:56:44 | 5:31 min/km | 1:56:44 | 20:28:19 | |||