Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Lars Zacho Rath
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 2:31:31 |
| Bruttotid | 2:38:53 |
| Starttidspunkt | 18:37:20 |
| Sluttidspunkt | 21:08:52 |
| Dato | 13. maj 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 8,35 km/t |
| Tempo | 7:10 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 27,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:56:51 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4855)
| Lars Zacho Rath | |
|
Danmark |
| Mand, 65 år (67 i dag) | |
|
65-69 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 13. maj 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 34:30 | 6:54 min/km | 34:30 | 19:11:50 | |||
| 10 KM | 5 km | 34:24 | 6:52 min/km | 1:08:54 | 19:46:14 | |||
| 11,5 KM | 1,5 km | 10:30 | 7:00 min/km | 1:19:24 | 19:56:44 | |||
| 15 KM | 3,5 km | 25:08 | 7:10 min/km | 1:44:32 | 20:21:52 | |||
| 20 km | 5 km | 38:44 | 7:44 min/km | 2:23:16 | 21:00:36 | |||
| 21,1 KM | 1,1 km | 8:15 | 7:31 min/km | 2:31:31 | 21:08:51 | |||
| Total | 21,1 km | 2:31:31 | 7:10 min/km | 2:31:31 | 21:08:51 | |||