Simon Lysgaard
Favorit
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Køge 1/2 Jernmand
Discipliner
Løb 12:25 2700 meter
Skiftezone 1 2:14
Cykling 2:34:37 90000 meter
Skiftezone 2 2:46
Løb 1:40:45 21100 meter
Deltager (#506)
Simon Lysgaard
Danmark
Mand, 43 år (44 i dag)
AG40-44 mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024.
Facebook     Twitter     Sammenlign resultatet
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Løb 2700 M 2700 meter 12:25 4:35 min/km 12:25 12:25
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 2:14 2:14 14:39
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Cykling 22,5 KM 22500 meter 41:32 32,50 km/t 41:32 56:11
Cykling 45,0 KM 22500 meter 34:58 38,61 km/t 1:16:30 1:31:09
Cykling 67,5 KM 22500 meter 35:58 37,53 km/t 1:52:28 2:07:07
Cykling 90,0 KM 22500 meter 42:09 32,03 km/t 2:34:37 2:49:16
Total 90000 meter 2:34:37 34,93 km/t 2:34:37 2:49:16
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 2:46 2:46 2:52:02
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Løb 2.3 km 2300 meter 11:43 5:05 min/km 11:43 3:03:45
Løb 6,06 3760 meter 17:31 4:39 min/km 29:14 3:21:16
Løb 9,82 km 3760 meter 17:46 4:43 min/km 47:00 3:39:02
Løb 13,58 km 3760 meter 17:42 4:42 min/km 1:04:42 3:56:44
Løb 17,34 km 3760 meter 18:03 4:48 min/km 1:22:45 4:14:47
Løb 21,1 KM 3760 meter 18:00 4:47 min/km 1:40:45 4:32:47
Total 21100 meter 1:40:45 4:46 min/km 1:40:45 4:32:47
 
Tilføj dette resultat til min profil