Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Rolf Asmund
|
Resultat
Not Classified
| Distance | Køge 1/4 Jernmand |
Detaljer
| Starttidspunkt | 12:02:24 |
| Dato | 16. juni 2024 |
Discipliner
Løb
|
15:47 | 2700 meter |
Skiftezone 1
|
2:44 | |
Cykling
|
1:35:32 | 45000 meter |
Skiftezone 2
|
4:23 | |
|
Løb
|
46:22 | 7800 meter |
Deltager (#244)
| Rolf Asmund | |
|
Danmark |
| Mand, 49 år (50 i dag) | |
|
AG45-49 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
|
Løb
|
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
| Løb 2700 M | 2700 meter | 15:47 | 5:50 min/km | 15:47 | 15:47 | |||||
|
Skiftezone 1
|
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
| Tid | Tid | Tid | ||||||||
| T1 | 2:44 | 2:44 | 18:31 | |||||||
|
Cykling
|
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
| Cykling 45,0 KM | 45000 meter | 1:35:32 | 28,26 km/t | 1:35:32 | 1:54:03 | |||||
|
Skiftezone 2
|
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
| Tid | Tid | Tid | ||||||||
| T2 | 4:23 | 4:23 | 1:58:26 | |||||||
|
Løb
|
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
| Løb 2,3 km | 2300 meter | 14:03 | 6:06 min/km | 14:03 | 2:12:29 | |||||
| Løb 5,05 km | 2750 meter | 15:52 | 5:46 min/km | 29:55 | 2:28:21 | |||||
| Løb 7,8 km | 2750 meter | 16:27 | 5:58 min/km | 46:22 | 2:44:48 | |||||
| Total | 7800 meter | 46:22 | 5:56 min/km | 46:22 | 2:44:48 | |||||
.png)