Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文.png)
|
Lena Rafn
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Lysløbet - 21. november 7,5 KM |
Detaljer
| Distance | 7,5 km |
| Nettotid | 40:09 |
| Bruttotid | 40:28 |
| Starttidspunkt | 18:00:18 |
| Sluttidspunkt | 18:40:27 |
| Dato | 21. november 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 11,21 km/t |
| Tempo | 5:21 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#2037)
| Lena Rafn | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 21. november 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 2,5 KM | 2,5 km | 13:29 | 5:23 min/km | 13:29 | 18:13:47 | |||
| 5 KM | 2,5 km | 13:13 | 5:17 min/km | 26:42 | 18:27:00 | |||
| 7,5 KM | 2,5 km | 13:27 | 5:22 min/km | 40:09 | 18:40:27 | |||
| Total | 7,5 km | 40:09 | 5:21 min/km | 40:09 | 18:40:27 | |||