Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文.png)
|
Jan Holst
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Lysløbet - 21. november 7,5 KM |
Detaljer
| Distance | 7,5 km |
| Nettotid | 37:46 |
| Bruttotid | 38:14 |
| Starttidspunkt | 18:00:27 |
| Sluttidspunkt | 18:38:14 |
| Dato | 21. november 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 11,91 km/t |
| Tempo | 5:02 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 38,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#2051)
| Jan Holst | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 21. november 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 2,5 KM | 2,5 km | 13:52 | 5:32 min/km | 13:52 | 18:14:19 | |||
| 5 KM | 2,5 km | 12:09 | 4:51 min/km | 26:01 | 18:26:28 | |||
| 7,5 KM | 2,5 km | 11:45 | 4:42 min/km | 37:46 | 18:38:13 | |||
| Total | 7,5 km | 37:46 | 5:02 min/km | 37:46 | 18:38:13 | |||