Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Leif Holt
LIUF-LØB |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | KVARTMARATHON (10,55 km) |
Detaljer
| Distance | 10,55 km |
| Nettotid | 56:06 |
| Bruttotid | 1:02:17 |
| Starttidspunkt | 09:06:11 |
| Sluttidspunkt | 10:02:17 |
| Dato | 2. juni 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 11,28 km/t |
| Tempo | 5:19 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 37,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#4906)
| Leif Holt | |
| LIUF-LØB | |
|
Danmark |
| Mand, 57 år (58 i dag) | |
|
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 2. juni 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 28:35 | 5:43 min/km | 28:35 | 09:34:46 | |||
| 9.4 KM | 4,45 km | 21:56 | 4:55 min/km | 50:31 | 09:56:42 | |||
| 10,55 KM | 1,1 km | 5:35 | 5:04 min/km | 56:06 | 10:02:17 | |||
| Total | 10,55 km | 56:06 | 5:19 min/km | 56:06 | 10:02:17 | |||