Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Nicolai Raal
Spar Nord |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | KVARTMARATHON (10,55 km) |
Detaljer
| Distance | 10,55 km |
| Nettotid | 57:44 |
| Bruttotid | 1:03:22 |
| Starttidspunkt | 09:05:38 |
| Sluttidspunkt | 10:03:22 |
| Dato | 2. juni 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 10,96 km/t |
| Tempo | 5:28 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#5327)
| Nicolai Raal | |
| Spar Nord | |
|
Danmark |
| Mand, 39 år (40 i dag) | |
|
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 2. juni 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 27:08 | 5:25 min/km | 27:08 | 09:32:46 | |||
| 9.4 KM | 4,45 km | 23:51 | 5:21 min/km | 50:59 | 09:56:37 | |||
| 10,55 KM | 1,1 km | 6:45 | 6:08 min/km | 57:44 | 10:03:22 | |||
| Total | 10,55 km | 57:44 | 5:28 min/km | 57:44 | 10:03:22 | |||