Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Esben Holst
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:34:18 |
| Bruttotid | 1:34:41 |
| Starttidspunkt | 09:00:22 |
| Sluttidspunkt | 10:34:41 |
| Dato | 2. juni 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 13,42 km/t |
| Tempo | 4:28 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 48,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:30:31 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#6307)
| Esben Holst | |
|
Danmark |
| Mand, 40 år (41 i dag) | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 2. juni 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 21:21 | 4:16 min/km | 21:21 | 09:21:43 | |||
| 10 KM | 5 km | 21:04 | 4:12 min/km | 42:25 | 09:42:47 | |||
| 14,7 KM | 4,7 km | 21:28 | 4:34 min/km | 1:03:53 | 10:04:15 | |||
| 21,1 KM | 6,4 km | 30:25 | 4:45 min/km | 1:34:18 | 10:34:40 | |||
| Total | 21,1 km | 1:34:18 | 4:28 min/km | 1:34:18 | 10:34:40 | |||