Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Frank Sillesen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 3:59:53 |
| Bruttotid | 4:02:31 |
| Starttidspunkt | 10:02:37 |
| Sluttidspunkt | 14:02:31 |
| Dato | 1. oktober 2017 |
Detaljer
| Hastighed | 10,55 km/t |
| Tempo | 5:41 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 37,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:21:24 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#896)
| Frank Sillesen | |
|
Danmark |
| Mand, 57 år (65 i dag) | |
|
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10 km | 55:59 | 5:35 min/km | 55:59 | 10:58:36 | |||
| 20 KM | 10 km | 56:16 | 5:37 min/km | 1:52:15 | 11:54:52 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 6:03 | 5:30 min/km | 1:58:18 | 12:00:55 | |||
| 30 KM | 8,9 km | 50:29 | 5:40 min/km | 2:48:47 | 12:51:24 | |||
| 40 KM | 10 km | 58:29 | 5:50 min/km | 3:47:16 | 13:49:53 | |||
| Marathon | 2,2 km | 12:37 | 5:44 min/km | 3:59:53 | 14:02:30 | |||
| Total | 42,2 km | 3:59:53 | 5:41 min/km | 3:59:53 | 14:02:30 | |||
