Jan Abraham du Plessis
7023- Overblik
- Nettotid: 3:19:05
- Distance: ½ Marathon
- Detaljer
- Distance: 21,1 km
- Nettotid: 3:19:05
- Bruttotid: 3:23:32
- Starttidspunkt: 10:04:26
- Sluttidspunkt: 13:23:32
- Detaljer
- Hastighed: 6,36 km/t
- Tempo: 9:26 min/km
- VO2 max (Estimeret): 19,5 (ml / kg / min)
-
VO2 rangering:
- Nettotid som 21-29 årig: 02:38:03 / (Baseret på alders faktor)
- Mellemtider
- 10 KM: 1:28:44
- 20 KM: 1:40:35
- Halvmarathon: 9:46
- Total: 3:19:05
For at sammenligne resultater, skal du søge efter en anden deltager øverst på siden, og vælge personen i listen der fremkommer.
Du kan sammenligne op til 4 resultater samtidig.