Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Night Trail 21,1 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 3:14:57 |
Bruttotid | 3:15:01 |
Starttidspunkt | 20:03:04 |
Sluttidspunkt | 23:18:02 |
Dato | 21. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 6,46 km/t |
Tempo | 9:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 19,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 03:14:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#304)
Pernille Arbjerg Lauridsen | |
Kvinde, 31 år (38 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
7 Km | 7 km | 54:39 | 7:48 min/km | 54:39 | 20:57:43 | |||
14 km | 7 km | 1:02:04 | 8:52 min/km | 1:56:43 | 21:59:47 | |||
21 Km | 7 km | 1:18:14 | 11:10 min/km | 3:14:57 | 23:18:01 | |||
Total | 21 km | 3:14:57 | 9:17 min/km | 3:14:57 | 23:18:01 | |||