Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Night Trail 21,1 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:55:23 |
Bruttotid | 2:55:32 |
Starttidspunkt | 20:03:10 |
Sluttidspunkt | 22:58:33 |
Dato | 21. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 7,18 km/t |
Tempo | 8:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 22,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:32:28 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#350)
Alex Nielsen | |
Mand, 52 år (58 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
7 Km | 7 km | 56:42 | 8:06 min/km | 56:42 | 20:59:52 | |||
14 km | 7 km | 57:44 | 8:14 min/km | 1:54:26 | 21:57:36 | |||
21 Km | 7 km | 1:00:57 | 8:42 min/km | 2:55:23 | 22:58:33 | |||
Total | 21 km | 2:55:23 | 8:21 min/km | 2:55:23 | 22:58:33 | |||