Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Night Trail 14 km |
Detaljer
| Distance | 14 km |
| Nettotid | 1:36:29 |
| Bruttotid | 1:36:35 |
| Starttidspunkt | 20:10:04 |
| Sluttidspunkt | 21:46:34 |
| Dato | 21. september 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 8,71 km/t |
| Tempo | 6:53 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 28,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#200)
| Ralph Ibsen | |
| Idrætsforeningen Flyvestation Skrydstrup | |
| Mand, 48 år (55 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 7 Km | 7 km | 45:52 | 6:33 min/km | 45:52 | 20:55:56 | |||
| 14 Km | 7 km | 50:37 | 7:13 min/km | 1:36:29 | 21:46:33 | |||
| Total | 14 km | 1:36:29 | 6:53 min/km | 1:36:29 | 21:46:33 | |||