Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 km |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 45:04 |
| Bruttotid | 45:14 |
| Starttidspunkt | 18:13:39 |
| Sluttidspunkt | 18:58:44 |
| Dato | 14. juni 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 13,31 km/t |
| Tempo | 4:30 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 45,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:37:31 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#163)
| Michael Zimmermann Nielsen | |
| Klub 100 Marathon | |
| Glostrup | |
| Mand, 56 år (63 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Split 5 km | 5 km | 22:36 | 4:31 min/km | 22:36 | 18:36:15 | |||
| 10 km | 22:28 | 45:04 | 18:58:43 | |||||
| Total | 5 km | 45:04 | 9:00 min/km | 45:04 | 18:58:43 | |||