Hærløbet 2018

Hærløbet 2018

Resultater

Thomas Grønfeldt Senger
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 10 km
Detaljer
Hastighed 10,48 km/t
Tempo 5:43 min/km
VO2 max (Estimeret) 34,1 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 00:53:43
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#228)
Thomas Grønfeldt Senger
København Ø
Mand, 41 år (48 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Split 5 km 5 km 27:18 5:27 min/km 27:18 18:41:08
10 km 29:58 57:16 19:11:06
Total 5 km 57:16 11:27 min/km 57:16 19:11:06