Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 42:38 |
Bruttotid | 42:41 |
Starttidspunkt | 18:13:32 |
Sluttidspunkt | 18:56:11 |
Dato | 14. juni 2018 |
Detaljer
Hastighed | 14,07 km/t |
Tempo | 4:15 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 48,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:39:23 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#915)
Claus Tykgaard Valentin | |
Esbjerg Atletik & Motion | |
Esbjerg V | |
Mand, 43 år (50 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Split 5 km | 5 km | 20:50 | 4:10 min/km | 20:50 | 18:34:22 | |||
10 km | 21:48 | 42:38 | 18:56:10 | |||||
Total | 5 km | 42:38 | 8:31 min/km | 42:38 | 18:56:10 | |||