Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 km |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 1:00:09 |
| Bruttotid | 1:03:15 |
| Starttidspunkt | 18:16:36 |
| Sluttidspunkt | 19:16:45 |
| Dato | 14. juni 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 9,97 km/t |
| Tempo | 6:00 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:57:42 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#939)
| Michael Leuenhagen | |
| DIF Soldaterprojekt | |
| Mand, 38 år (45 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Split 5 km | 5 km | 29:37 | 5:55 min/km | 29:37 | 18:46:13 | |||
| 10 km | 30:32 | 1:00:09 | 19:16:45 | |||||
| Total | 5 km | 1:00:09 | 12:01 min/km | 1:00:09 | 19:16:45 | |||