Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Thomas Holm Kruse
Smurfit Kappa |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 km |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Bruttotid | 46:19 |
| Starttidspunkt | 18:55:00 |
| Dato | 25. april 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 12,95 km/t |
| Tempo | 4:37 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#223)
| Thomas Holm Kruse | |
| Smurfit Kappa | |
|
Danmark |
| Mand, 47 år (53 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 22:57 | 4:35 min/km | 22:57 | 19:17:57 | |||
| 10 KM | 5 km | 23:22 | 4:40 min/km | 46:19 | 19:41:19 | |||
| Total | 10 km | 46:19 | 4:37 min/km | 46:19 | 19:41:19 | |||