Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Thomas Dam
Tønder Kommune |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Lillebælt 10K |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 1:14:00 |
| Bruttotid | 1:15:32 |
| Starttidspunkt | 13:01:34 |
| Sluttidspunkt | 14:15:35 |
| Dato | 4. maj 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 8,11 km/t |
| Tempo | 7:24 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 25,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:07:51 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4546)
| Thomas Dam | |
| Tønder Kommune | |
|
Danmark |
| Mand, 44 år (50 i dag) | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 4. maj 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 0.6 KM | 0,65 km | 3:46 | 5:47 min/km | 3:46 | 13:05:20 | |||
| 5 KM | 4,35 km | 26:07 | 6:00 min/km | 29:53 | 13:31:27 | |||
| Mål | 5 km | 44:07 | 8:49 min/km | 1:14:00 | 14:15:35 | |||
| Total | 10 km | 1:14:00 | 7:24 min/km | 1:14:00 | 14:15:35 | |||
Video