Hærløbet 2019

Hærløbet 2019

Resultater

Thomas Grønfeldt Senger
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 10 km
Detaljer
Hastighed 9,58 km/t
Tempo 6:15 min/km
VO2 max (Estimeret) 30,7 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 00:58:17
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#58)
Thomas Grønfeldt Senger
Mand, 42 år (48 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 km 5 km 29:55 5:59 min/km 29:55 19:00:43
10 km 5 km 32:41 6:32 min/km 1:02:36 19:33:24
Total 10 km 1:02:36 6:15 min/km 1:02:36 19:33:24
 

Kort