Hærløbet 2019

Hærløbet 2019

Resultater

Frederik Wrona Holgersen
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 10 km
Detaljer
Hastighed 13,41 km/t
Tempo 4:28 min/km
VO2 max (Estimeret) 45,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#259)
Frederik Wrona Holgersen
Mand, 25 år (31 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 km 5 km 21:33 4:18 min/km 21:33 18:51:59
10 km 5 km 23:11 4:38 min/km 44:44 19:15:10
Total 10 km 44:44 4:28 min/km 44:44 19:15:10
 

Kort