Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 km |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 1:02:55 |
| Bruttotid | 1:03:08 |
| Starttidspunkt | 18:30:29 |
| Sluttidspunkt | 19:33:25 |
| Dato | 16. maj 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 9,54 km/t |
| Tempo | 6:17 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 30,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:54:35 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#335)
| Frank Torres Nysom | |
| Tryg Idrætsforening | |
| Mand, 51 år (57 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 km | 5 km | 30:18 | 6:03 min/km | 30:18 | 19:00:47 | |||
| 10 km | 5 km | 32:37 | 6:31 min/km | 1:02:55 | 19:33:24 | |||
| Total | 10 km | 1:02:55 | 6:17 min/km | 1:02:55 | 19:33:24 | |||
Kort
