Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 km |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 41:22 |
| Bruttotid | 41:26 |
| Starttidspunkt | 18:30:20 |
| Sluttidspunkt | 19:11:42 |
| Dato | 16. maj 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 14,50 km/t |
| Tempo | 4:08 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 49,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:35:54 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#340)
| John Christmas | |
| SAS Løbeklub | |
| Mand, 51 år (57 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 km | 5 km | 20:33 | 4:06 min/km | 20:33 | 18:50:53 | |||
| 10 km | 5 km | 20:49 | 4:09 min/km | 41:22 | 19:11:42 | |||
| Total | 10 km | 41:22 | 4:08 min/km | 41:22 | 19:11:42 | |||
Kort
