Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Boguslaw Zielonka
Night Runners Wrzesnia |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | ½ Marathon |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:33:12 |
| Bruttotid | 1:33:38 |
| Starttidspunkt | 10:00:22 |
| Sluttidspunkt | 11:33:35 |
| Dato | 25. september 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 13,58 km/t |
| Tempo | 4:25 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 49 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:23:08 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5502)
| Boguslaw Zielonka | |
| Night Runners Wrzesnia | |
|
Polen |
| Mand, 49 år (52 i dag) | |
|
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10 km | 42:30 | 4:15 min/km | 42:30 | 10:42:52 | |||
| 20 KM | 10 km | 46:00 | 4:36 min/km | 1:28:30 | 11:28:52 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 4:42 | 4:17 min/km | 1:33:12 | 11:33:34 | |||
| Total | 21,1 km | 1:33:12 | 4:25 min/km | 1:33:12 | 11:33:34 | |||