Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Asger Holm
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 59:10 |
| Bruttotid | 59:55 |
| Starttidspunkt | 10:00:45 |
| Sluttidspunkt | 10:59:55 |
| Dato | 25. september 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 10,14 km/t |
| Tempo | 5:55 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:48:00 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10153)
| Asger Holm | |
|
Danmark |
| Mand, 59 år (61 i dag) | |
|
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 7,8 KM | 7,8 km | 46:18 | 5:56 min/km | 46:18 | 10:47:03 | |||
| 8,9 KM | 1,1 km | 6:43 | 6:06 min/km | 53:01 | 10:53:46 | |||
| Mål | 1,1 km | 6:09 | 5:35 min/km | 59:10 | 10:59:55 | |||
| Total | 10 km | 59:10 | 5:55 min/km | 59:10 | 10:59:55 | |||