Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 55:21 |
Bruttotid | 56:03 |
Starttidspunkt | 10:00:41 |
Sluttidspunkt | 10:56:03 |
Dato | 25. september 2022 |
Detaljer
Hastighed | 10,84 km/t |
Tempo | 5:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:51:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10329)
Helene Kirkeløkke | |
FPI | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 45 år (47 i dag) | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
7,8 KM | 7,8 km | 44:10 | 5:39 min/km | 44:10 | 10:44:51 | |||
8,9 KM | 1,1 km | 5:43 | 5:11 min/km | 49:53 | 10:50:34 | |||
Mål | 1,1 km | 5:28 | 4:58 min/km | 55:21 | 10:56:03 | |||
Total | 10 km | 55:21 | 5:32 min/km | 55:21 | 10:56:03 | |||